...Buen inicio de temporada, con una gran salidad entre Montjuïc y Tibidabo, en compañía de los atletas del Club Atletisme Sant Andreu de la Barca y de los tribrothers Cristian, Manu y Rubén (por orden de llegada a meta).
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| en los kms finales junto a Susana y Jose Luis |
A las 6 de la mañana nos dimos cita en la plaza de las Palmeras dispuestos a organizarnos los viajes puesto que la salida y la llegada tenían lugar en puntos distintos y, sobretodo, lejanos. Una vez organizados, cosa dificil a esas horas y después de las respectivas celebraciones de Halloween, nos dirigimos hacía el Tibidabo para, una vez dejado varios coches en la meta, dirigirnos posteriormente en otros coches a Montjuïc. Todo perfecto y a las 7:30 ya estabamos en Montjuïc dispuestos a tomar la salida.
Tengo unas ligeras molestias en el tendón de aquiles derecho y en el gemelo de la misma pierna, por lo que decido coger un ritmo conservador que me permita finalizar la carrera y, sobretodo, subir al Tibidabo sin pararme.
Los primeros kms son rápidos, aunque sin quererlo, puesto que siempre son de bajada y no representa ningún problema. Sin embargo, una vez en el paralelo la carrera empieza a picar hacía arriba, con un continuo falso llano hasta la llegada a la zona de Sarrià, donde el desnivel empieza a ser considerable.
Cerca de la Illa tengo pensamientos de abandonar por mis molestias, sin embargo la compañía de Jose Luis y Susana hacen que rápidamente desista.
Hago toda la primera parte de la cursa con ellos, a ritmo suave y conservador, y pronto estamos a los pies de la montaña del Tibidabo. Una vez allí la cosa se pone dura y la dureza de la subida se nota en todos los corredores. Susana y Jose Luis siguen conmigo y realizamos toda la ascensión juntos, excepto el último km donde ellos se me despegan un poco y pierdo algo de tiempo con ellos. Al final entro en meta con un tiempo de 1h38'39'', contento puesto que he realizado un duro entreno de 16kms y medio con más de 600 mts de desnivel positivo.
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| altimetria del recorrido |
Otro año sin duda que repetiré.
2 comentarios:
Menudo entreno!!. Impresionante la última imagen, se observa con claridad la fuerte pendiente que hay. Vaya palizón!!, jeje.
1h 38' con molestias y ese desnivel no está nada mal.
vaya grupito mas majo formamos a las 6:00h eh? cualquiera que nos viera se pensaba que veniamos de fiesta!
Me alegro que te gustara, si repites nos iremos viendo, es una cursa de las que tengo fijas en el calendario.
A recuperarse de esas molestias, que hay que estar en condiciones para tus retos.
un saludo.
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